miha@ngn.si - Novice iz kulture

Keramika prostor naredi zelo moderen

19 junija, 2024 by miha@ngn.si

Keramika je definitivno nekaj, kar je meni bilo že od nekdaj zelo všeč in sem si to predstavljala tudi v svojem domu. Keramika paše tako v kuhinjo kot tudi v kopalnico in tako smo imeli narejeno tudi pri meni doma. Ko sem se odselila od staršev, sem našla stanovanje, ki sem ga lahko sama popolnoma renovirala. Kljub temu, da nisem imela veliko denarja prihranjenega, sem vseeno vedela, da bo keramika definitivno del tega stanovanja.

Želela sem si imeti zelo moderno kopalnico in prav tako kuhinjo. Zdelo se mi je tudi zelo lepo, ko sta si kopalnica in kuhinja podobni vsaj po barvah. To lahko nekako dosežeš tudi s keramiko in to je bil tudi moj plan. Vedela sem, da bom lahko s keramiko tako povezala kuhinjo kot tudi kopalnico, saj bo keramika ista. Ko sem si nekako predstavljala, kaj vse bi rada naredila, sem seveda morala narediti finančni plan in pa začela sem iskati materiale. Ugotovila sem, da na koncu niti ne bom tako veliko plačala, saj sem naredila res zelo dober plan. To je zelo pomembno, da točno vemo, kaj si želimo in pa da seveda malce pazimo tudi na finančno stanje, ki vpliva na to. Jaz sem točno vedela, koliko denarja si lahko privoščim zapraviti in kaj lahko s tem naredi. Na tak način seveda na koncu nisi razočaran in lahko izpolniš svoje želje oziroma svoje plane. Tako nekako sem jaz gledala na to stanovanje in seveda je na koncu izpadlo točno tako, kot sem si ga zamislila. Pomembno je tudi, da nimamo previsokih standardov in pa da nimamo previsokih pričakovanj. S takim mišljenjem bomo definitivno na koncu razočarani. Ker pa si tega ne želimo, bomo seveda naredili nek realen plan s financami, ki so nam na razpolago. S takim načinom razmišljanja sem jaz nekako šla v to renovacijo oziroma opremljanje stanovanja.

Keramika prostor naredi zelo moderen …

Holesterol

Holesterol mi je kar nekaj časa povzročal nekaj težav

18 junija, 2024 by miha@ngn.si

Holesterol mi je kar nekaj časa povzročal nekaj težav

Pred kar nekaj leti, sem se srečal z težavo, ki pa je bila povišan holesterol. Tako pa sem imel to težavo kar nekaj časa, vendar pa sem imel tukaj kar nekaj sreče, da me niso doletele nobene večje težave in komplikacije, ki jih lahko povzroči takšna težava. Tako pa sem zaradi tega imel zgolj nekoliko povišano telesno maso, ter je to tudi vplivalo na moje počutje in pa telesno sposobnost. Na srečo pa nisem imel nobenih dodatnih komplikacij z srcem in zdravjem, tako da sem še dosti dobro odnesel.

No tako pa sem po nekaj časa, ko sem se srečeval s povišanim holesterolom odločil, da bom moral nekaj glede tega narediti, saj bom drugače imel še kakšne druge težave. Tako pa sem najprej spremenil svojo dieto. To pa je bil eden izmed bistvenih ukrepov ki sem jih moral narediti, saj je holesterol povezan z mastno prehrano in z nezdravimi maščobami. Te pa sem nato popolnoma odstranil z svoje diete, ter jih nadomestil z veliko bolj zdravimi maščobami, ki jih lahko najdemo v hrani, kot so ribe, oziroma morska hrana, sadje in pa zelenjava.

Temu pa je nato sledilo še to, da sem se začel redno gibati, vsak dan. To pa so bili kakšni sprehodi, ali pa kakšni daljši pohodi med vikendi, ko sem imel več časa. Tako pa mi je to nato tudi še kako pomagalo, saj je povrnilo moj nivo holesterola nazaj na normalen, nato pa sem s tem lahko tudi izgubil kar nekaj odvečnih kilogramov, ter tudi pridobil kondicijo in izboljšal svoje vsesplošno počutje.

Zato pa sem zelo vesel sprva da mi holesterol ni povzročil kakšnih dodatnih zapletov, po drugi strani pa sem ga lahko tudi znižal brez uporabe kakšnih zdravil, tako da sem po vsemu temu odnesel še zelo dobro, brez dodatnih nepotrebnih komplikacij, ki bi lahko vplivale na moje življenje. …

Hladilniki

Hladilniki so obvezna oprema za vsako kuhinjo

31 maja, 2024 by miha@ngn.si

Bistven gospodinjski aparat, ki se danes brez dvoma pojavi v prav saki kuhinji, oziroma v vsakemu stanovanju, so zagotovo hladilniki. To pa zato, ker nam hladilniki omogočajo, da lahko hrana, ki jo hranimo v njih, zdrži, oziroma ostane užitna, veliko dlje, kot pa bi, če hladilnikov ne bi imeli, ter bi morali vso hrano hraniti na sobni temperaturi.

No tako pa lahko najprej pogledamo različne vrste hladilnikov, ki pa se razlikujejo predvsem po svoji funkcionalnosti in pa po velikosti. Tako pa tukaj ločimo enovratne hladilnike, dvovratne in pa hladilnike, ki imajo ob strani tudi zmrzovalnik, kateri pa se imenujejo side by side hladilniki. No tako pa je tukaj potrebno pred nakupom, premisliti, kakšne potrebe imamo po hladilniku, torej kako velik bo moral ta biti, glede na to, koliko hrane in pijače želimo spraviti not, nato pa moramo tudi vedeti, kakšno potrebo imamo po zmrzovalniku, saj se bomo glede na to lahko morda odločili za kakšno drugo opcijo.

Nato pa je pri nakupu hladilnika potrebno paziti tudi na energetsko učinkovitost. Zato pa je zelo dobro, če bo naš hladilnik energetsko čim bolj učinkovit. To pa bo pomenilo, da bomo za hlajenje hrane porabili čim manj elektrike, kar pa se bo nato poznalo pri naših mesečnih stroških elektrike.

Nato pa imajo danes hladilniki lahko tudi številne napredne funkcije, katere moramo malo premisliti, če jih rabimo. Ena izmed takšna je funkcija za svežino. Tako pa imajo nekateri hladilniki posebne predale, kamor se lahko da zelenjavo in sadje, saj lahko s temi predali nadzorujemo vlago, kar pa bo pomagalo pri temu, da hrana in pa zelenjava ostaneta sveža čim dlje. Prav tako imajo nekateri hladilniki na vratih tudi ledomat in pa pipo iz katere si je mogoče naliti hladno vodo, kar pa lahko spet kar nekajkrat pride zelo prav, še posebej med vročimi poletnimi dnevi.

Hladilniki so obvezna oprema za vsako kuhinjo …

Olivno olje za obraz

Olivno olje za obraz je res zelo zdravo

16 maja, 2024 by miha@ngn.si

Nekaj časa nazaj sem se dobila z prijateljico. prijateljica mi je nekaj podarila, saj sem imela pred kratkim rojstni dan. Bila sem zelo presenečena, ko sem videla kaj je to bilo. Rekla mi je da je to res zelo dobro in da tudi ona to uporablja. V vrečki je bilo olivno olje za obraz. Res sem prvič slišala za olivno olje za obraz. Vedela sem, da so določena olja zelo dobra za kožo nisem pa vedela, da je tudi olivno olje eno izmed njih. Olivno olje za obraz sem pridno začela uporabljati enkrat nadan. Zelo hitro sem videla neke rezultate. Res nisem morala verjeti, da mi je tako lepo popravilo kožo. Jaz imam po navadi res zelo suho kožo in ko sem videla razliko s tem oljem sem bila res zelo presenečena. Prijateljico sem tudi vprašala, kje je to olivno olje za obraz kupila in hvala bogu mi je poslala povezavo do te spletne srani, kjer ga je naročila.

Olivno olje za obraz je res zelo zdravo

Končno sem ga naročila tudi jaz in bila sem res zelo vesela ko sem imela spet novo flaško olivnega olja za obraz. Olivno olje za obraz je res zelo lepo darilo, ki ga lahko komu podariš. Prijateljica je tako tudi meni dala idejo za naslednja darila, ki jih lahko kupim ostalim prijateljicam. Je res lepa pozornost, ki skrbi za tvojo kožo. Jaz sem to že kupila svoji sodelavki, saj ima prav tako kot jaz zelo suho kožo. Verjela sem, da ji lahko pomaga in res ji je. Tudi sodelavka je začela spraševati po tem kje sem to kupila. Seveda sem to delila zanjo, saj ji je olivno olje za obraz tudi pomagalo. Če pomaga bom z veseljem delila to informacijo s to osebo.

Dejstvo pa je da ne mora pomagati vsem ampak vseeno je zelo lepo slišati to, ko lahko tak produkt pomaga nekomu spraviti svojo kožo v red.…

Revmatoidni artritis

Očeta je doletel revmatoidni artritis

20 aprila, 2024 by miha@ngn.si

Nekaj let nazaj, je oče začel čedalje bolj pogosto čutiti različne bolečine v svojih sklepih. Tako pa se je to skozi čas stopnjevalo, kar pa je nato pomenilo, da se je velikokrat po kakšnih gibih, ali pa fizičnih aktivnostih, moral za nekaj minut uleči, saj so ga začeli sklepi tako boleti, da ni moral več stati, brez da bi mu bilo neprijetno.

No tako pa se je zaradi tega nato odpravil do zdravnika, kjer pa je ugotovil, da gre za revmatoidni artritis. To pa ga je na začetku zelo prestrašilo, saj revmatoidni artritis velja za bolezen, oziroma za kronično bolezen, ki pa nima konkretnega zdravila, s katerim bi se ga dalo povsem pozdraviti.

Tako pa je njegovo zdravljenje zgledalo predvsem tako, da je najprej dobil razna zdravila, ki so lajšala bolečine in vnetja, saj nam revmatoidni artritis povzroči vnetje sklepov, kateremu pa lahko sledi tudi otekanje.

Očeta je doletel revmatoidni artritis

Nato pa je dobil še zdravila, ki so mu upočasnila napredovanje bolezni revmatoidni artritis in so mu ohranjala funkcije sklepov.

Kar pa mu je najbolj pomagalo, pa je bilo to, da se je čim več gibal, kar pa mu je tudi priporočal zdravnik, saj je to način, s katerim se lahko naredi največ za revmatoidni artritis, oziroma za zmanjšanje učinka te kronične bolezni. S gibanjem pa so se mu krepile mišice, kar pa je pripomoglo k ohranjevanju funkcij sklepov, moči mišic in pa tudi splošnega zdravja, kar pa je nato vodilo v to, da mu revmatoidni artritis ni več povzročal toliko težav, oziroma bolečin in se je lahko zato spet normalno gibal.

Vseeno pa je še vedno občutil nekaj bolečin, kadar je bila za njim kakšna težka fizična obremenitev, kar je bilo razno delo, ki ga je imel doma na kmetiji, ali pa kakšni daljši sprehodi, kateri so za njegovo telo predstavljali kar veliko fizično obremenitev. …

Rojstni dan

Prijatelji so me za rojstni dan zelo prijetno presenetili

7 aprila, 2024 by miha@ngn.si

Par tednov nazaj, sem praznoval svoj 20ti rojstni dan. Tako pa sem za ta rojstni dan organiziral zabavo, kamor pa sem povabil vse svoje prijatelje, da bi se malo družili in skupaj pozabavali. Ker pa je bil moj rojstni dan ravno sredi tedna, pa sem raje organiziral zabavo na petek, torej nekaj dni po mojemu rojstnemu dnevu, saj bi se tako lahko s prijatelji sprostili, saj naslednji dan ne bi imeli šole, faksa, oziroma službe.

No tako pa so me prijatelji že zelo lepo presenetili kar na moj rojstni dan. Tako pa sem imel rojstni dan v torek, kjer pa so me oni presenetili v ponedeljek zvečer, malo pred polnočjo. Takrat pa so mi postavili mlaj, kar pa je bila neka naša navada, da se je za okrogle rojstne dneve postavilo mlaj, kar pa je visoka smreka, kateri pa se pusti zgolj vrh, pod tem pa se vse veje odžaga, ter se še olupi lubje, tako da ima smreka nato zelo lep izgled. Gor pa se nato postavi še kakšen znak, odvisno od let, ki se jih praznuje.

No tako pa je bilo to presenečenje res nepričakovano, saj nisem nič izvedel, da bi se kaj dogovorili. Prav tako pa so se tudi zelo dobro dogovorili z mojimi starši, ki pa so pred tem šli v trgovino, da so kupili nekaj pijače in pa hrane, tako da smo se na hitro podružili, ko so prišli, kjer pa sploh nisem videl, da bi starša vse to kupila, tako da je presenečenje res uspelo.

Tako pa smo se nato malo družili do nekje pol ene ure zjutraj, nato pa je bilo potrebno iti spati, saj nas je naslednji dan čakalo delo ali pa faks.

Prijatelji so me za rojstni dan zelo prijetno presenetili …

Kolonoskopija samoplačniško

Kolonoskopija samoplačniško mi je dala odgovore za moje težave

16 marca, 2024 by miha@ngn.si

Nekaj časa nazaj sem začel čutiti zelo močne bolečine na območju mojega črevesja. Tako pa sem najprej pomislil na to, da je šlo zgolj za kakšno manjšo virozo ali kaj podobnega, tako da bi to lahko hitro minilo, vendar se je že naslednji dan bolečina povečala, kjer pa mi zdravila od zdravnika niso kaj dosti pomagala.

Tako pa me je zato začelo to zelo skrbeti, saj bi lahko bilo kaj res zelo narobe z mojim črevesjem. Zato pa sem tukaj videl samo eno rešitev, ki pa je bila kolonoskopija samoplačniško. Za to pa sem se odločil, ker bi mi kolonoskopija samoplačniško lahko dala odgovore na vsa vprašanja, ki sem jih imel, glede mojih bolečin na območju črevesja. Prav tako pa je samoplačniška izvedba tega pomenila, da sem prišel na vrsto zelo hitro in sem lahko tudi izbiral kraj, kamor bi se odpravil na ta poseg.

Kolonoskopija samoplačniško mi je dala odgovore za moje težave

No tako pa sem res takoj dobil termin za to in nisem rabil čakati skoraj nič. Sam poseg pa je bil nato čisto neboleč in nemoteč, saj se je kolonoskopija samoplačniško izvedla s sedacijo, kar pa je tukaj zelo pomagalo. No po nekaj minutah, pa je bilo posega konec in sem lahko dobil rezultate pregleda. Ti rezultati pa so bili zelo dobra novica, saj ni šlo za nič hujšega, vendar le za vnetje črevesja, katero pa je že malo napredovalo, vendar ni bilo to nič, kar se ne bi dalo enostavno in hitro ozdraviti. Tako pa sem dobil nekaj tablet, katere sem moral jemati dva tedna, vendar so se bolečine iz dneva v dan eksponentno manjšale, tako da sem bil že po treh dneh povsem dobro.

Tako pa mi je kolonoskopija samoplačniško dala odgovore na vsa vprašanja ki sem jih imel, ter sem vesel, da sem se odločil za to, saj sem se lahko nato zelo hitro pozdravil.…

Orehi

Niso vsi orehi dobri

5 marca, 2024 by miha@ngn.si

Pri nas doma so orehi ena izmed sestavin, ki so skoraj vedno na zalogi. Vsi jih imamo radi, mož, najini trije otroci, jaz pa najbolj. Kjerkoli sem in vidim, da so orehi na zalogi, jih najprej kupim majhno količino, če ugotovim, da so dobri, pa se vrnem po še.

Ko sem bila majhna smo imeli na vrtu posajen oreh in prav orehi s tistega drevesa so bili najbolj slastni, nikoli doslej nisem več našla takšnih. Obožujem jih, večkrat jim jem kar tako, vzamem pet orehov v roko in jih počasi grizljam. Iz njih pripravim veliko slastnih sladkih dobrot, kot so kobariški štruklji, orehova potica, razna peciva, kjer so orehi v nadevu, najmlajši sin obožuje orehovo rolado brez moke.

Niso vsi orehi dobri

Zadnjič sem našla recept za sarmo, polnjeno z orehi, lečo in korenčkom. Malo skeptično sem jo pripravila in vsi smo bili presenečeni nad okusom. Sodelavec mi je rekel, da so orehi odlični v sirovi omaki z gorgonzolo, vendar to še nisem preizkusila. Sicer imamo doma radi vse vrste oreščkov, tudi lešnike, mandlje, indijske oreščke…, vendar so nam ravno orehi najboljši.

Pred enim mesecem sta bila na obisku naša dobra prijatelja. Na mizi v skodelici so bili orehi, kot običajno. Prijateljica me je vprašala, če imam rada orehe in se malo navihano nasmehnila. Včeraj je pozvonilo na vratih, ker nisem nikogar pričakovala, sem radovedno odprla vrata. Pred mano je bila ta ista prijateljica in v rokah je držala vrečko, v kateri so bili že očiščeni orehi, na prvi pogled jih je bilo vsaj dva kilograma. Povedala mi je, da jih ima njena mama to leto res veliko, saj je bila dobra letina. Zadnjič je ostala skrivnostna, ker je želela, da bi bilo presenečenje. Zelo me je razveselila in presenečenje je več kot uspelo. Ko pa sem njene orehe poskusila, je bil to točno tisti okus iz otroštva. Bila sem zelo ganjena in prosila prijateljico, če jih lahko odslej vsako leto kupim pri njih.…

Smučarski skoki

Smučarski skoki in ogled tekme

13 februarja, 2024 by miha@ngn.si

Letos sva se z možem odločila, da gremo skupaj, kot družina gledat smučarske skoke v živo. Ko sva to povedala svojim otrokom, so bili navdušeni. Komaj smo čakali sobotno jutro, da se vsedemo v avto in opeljemo proti Planici. Moram priznati, da še nikoli nihče od nas ni gledal smučarskih skokov v živo.

Smučarski skoki in ogled tekme

Tako smo prišli v Planico, kjer je bila res gužva. Takoj sem vedela, da moram otrokom povedati, da naj bodo zraven naju. Tako je mož za roko prijel sina in jaz hčerko. Bilo nama je bolj sproščeno, ker sva tako vedela, da se ne moreta zgubiti. Vzdušje je bilo noro. Povsod ljudje, navijači, glasna glasba. Ko smo končno prišli bližje smo šele videli, kako je to lepo doživeti. Trajalo je kar nekaj časa preden so začeli, a je bilo vredno čakati. Najlepši občutki so bili pri prvem skoku. Ko si tam šele vidiš, kako visoko je to in še bolj spoštuješ same skakalce. Kajti sama si ne predstavljam, da bi si kdaj upala skočiti tako visoko. Nihče od nas ni želel prej domov, počakali smo tudi na podelitev, kajti vsi vemo, da so naši slovenci v skakanju zelo dobri.

Po slavnostni podelitvi smo se počasi odpravili. V avtu smo še obujali spomine in vsak je povedal, kaj se je njemu zdelo najlepše. Tako smo prišli domov polni lepih vtisov in z možem sva se odločila, da bova na smučarske skoke še šla. Ko enkrat doživiš smučarske skoke v živo, potem si želiš še kdaj obiskati takšno tekmovanje. To je bila nepozabna sobota. Imeli smo tudi prekrasno lep, sončen dan. Dan, ki se ga bomo spominjali zelo dolgo. …

Plastika

Plastika se danes pojavi vse okoli nas

22 januarja, 2024 by miha@ngn.si

Nekaj časa nazaj, sem začel zelo razmišljati o temu, kako pogosto se pojavi plastika v raznih produktih. To pa mi je dalo misliti, ko sem se malo razgledal okoli sebe. Takrat pa sem videl, da praktično vsaka stvar, ki je bila okoli mene, vsebuje kakšen del plastike.

Tako pa me je začelo zanimati, zakaj je temu tako, torej zakaj se plastika pojavi v vsaki industriji z izdelki.

Odgovor na to pa ni bil tako kompleksen. Izkaže se, da je plastika tako priljubljena, zaradi svoje prilagodljivosti. Ker je mogoče plastiko cenovno ugodno oblikovati v katero koli obliko, kjer pa jo lahko izdelamo tako trdno, kot mehko, oziroma prožno, se pojavi ogromno različnih industrij, kjer se lahko plastika uporabi.

Poleg tega pa ima plastika tudi druge uporabne lastnosti, kot so na primer vodoodpornost, prilagodljivost, cenovna dostopnost za izdelovanje, saj je narejena iz nafte, kar pa je danes zelo poceni surovina. Prav tako pa tudi transport raznih stvari, uporablja plastiko. Razlog za to pa je, da je cena transporta odvisna tudi od teže tovora. Zato pa se veliko bolj splača surovine transportirati v plastičnih embalažah, saj so te veliko lažje, kot pa razne lesene škatle in podobno.

Pomembno pa je, da se z odpadno plastiko ravna primerno. Tako moramo paziti, da se plastika ne odlaga v naravi, saj lahko pridemo potem do težave, ko se začnejo plastični odpadki kopičiti, kar pa je zelo slabo za okolje. Ker pa ima plastika to super lastnost, da se jo da večinoma reciklirati, kar pa pomeni, da je mogoče odpadno plastiko ponovno uporabiti za nove produkte iz plastike, se lahko ta problem razreši na zelo učinkovit način.

Plastika se danes pojavi vse okoli nas

Glede na vse to, pa je lahko zelo enostavno razvidno, zakaj se plastika pojavi v vseh možnih oblikah in izdelkih, ki si jih lahko zamislimo, saj se to sprva splača, po drugi strani pa je tudi zelo uporabno.…