Orehi

Kako so orehi postali moja nova izbira

Nikoli si ne bi mislila, da imajo lahko orehi toliko hranljivi snovi in toliko pozitivnega učinka na telo. Potem mi je pa nutricionistka povedala, za kaj vse so dobri. Mislim, da je bil to ključnega pomena, da so se orehi še bolj vključili mojo prehrano, saj si nisem mogla pomagati, ko sem si kar naenkrat zaželela, da bo to v precej večji meri v mojem jedilniku.

Vedno zelo rada spreminjam način prehranjevanja, predvsem ga zelo rada dopolnjujem. Ne glede na to, ali mi je neka dieta zelo okusna, vsem, da je treba marsikaj dodajati k prehrani zato, da je telo kar se da zdravo. Tako so orehi zagotovo nekaj, kar bo nov dodatek k dieti. Malce sem že osvežila sestavine, ki jih uporabljam, zagotovo bom pa še kaj dodala. Vseeno je ta trenutek idealno obdobje za to, da se uživata sveža zelenjava in sadje. Zato seveda v večji meri kupujem to, saj mi to ta hip tudi najbolj ustreza. Ko bo poletje, bom skoraj verjetno večinoma jedla sadje in zelenjavo, ker vem, da mi za karkoli drugega ne bo kaj preveč. Poletje je vseeno čas za bolj lahkotno hrano in prav komaj čakam, da jo bom lahko v zelo velikih količinah jedla. Takrat vem, da mi bodo tudi oreščki bolj odgovarjali. Sicer niso bili nikoli prej orehi prva izbira. Imam pa vsekakor občutek, da bo zdaj to prva izbira in bo vse zelo drugače.

Kako so orehi postali moja nova izbira

Nekako sem ugotovila, da so orehi skoraj, da najbolj lahkotni od oreščkov, katere sem do zdaj poznala. Lahko, da se mi samo dozdeva, ampak mislim, da jih lahko precej več pojem kakor pa ostalih oreščkov. Prav zanimivo kako se moj okus do hrane lahko tako zelo hitro spremeni. Vse, kar potrebujem, je to, da slišim, da je nekaj izjemno zdravo in takoj sem v trgovini, da to lahko kupim. Na ta način so tudi orehi sedaj na zalogi pri meni doma.…

Continue Reading
Toplotne črpalke zrak voda

Toplotne črpalke zrak voda so odlična alternativa za ogrevanje

Toplotne črpalke zrak vode so postale relativno uporabljena in pa priljubljena sredstva za ogrevanje stanovanja in pa drugih funkcij. Gre za relativno preprost vendar pameten koncept, kjer se iz okolice, torej okoliškega zraka izčrpa energijo v obliki toplote. To energijo se nato znotraj toplotne črpalke zrak voda spremeni v energijo, s katero se lahko ogreva naš dom in pa vodo. Prav tako pa lahko toplotne črpalke zrak voda delujejo, oziroma so uporabne, tudi med poletjem saj lahko prav tako kot ogrevajo, tudi ohlajajo ozračje, kar nam pride prav med vročimi poletnimi dnevi. Toplotne črpalke zrak voda lahko delujejo torej tako kot klime, vendar imajo še dodatne funkcionalnosti. 

Toplotne črpalke zrak voda so odlična alternativa za ogrevanje

Zelo dobra in pa glavna lastnost toplotne črpalke zrak voda, je njihova energijska učinkovitost. Gre za izredno varčne in pa naravne metode, kako se okoliška toplota pretvori v notranjo energijo, katero lahko uporabljamo za ogrevanje in pa hlajenje svojega stanovanja. 

Poleg tega pa se za vsak kilovat energije, katerega vložimo v črpalke, pretvori v štiri kilovate toplote. To pa je absolutno bolj učinkovito, kot pa kateri koli drugi sistemi, ki uporabljajo fosilna goriva. Fosilna goriva pa so že tako ali tako omejena in pa škodljiva za naše ozračje in planet, medtem, ko pa toplotne črpalke zrak voda zmanjšujejo emisije in tako pripomorejo k bolj Zemlji prijaznemu sistemu ogrevanja. 

Prednosti toplotnih črpalk zrak voda je ogromno. Ker ne porabljajo olja ali pa kakšnega drugega kurilnega sistema, kot so drva, niso tako občutljiva na nihanje cen teh surovin, katera pa so v zadnjih letih doživela ogromna nihanja v cenah. Prav tako pa je namestitev toplotnih črpal izredno enostavna in se ne bomo preveč trudili. 

Vlaganje v toplotne črpalke zrak voda pa je tako, kot v sončne celice. Na začetku bomo imeli nekolikšen strošek, ki pa se bo skozi čas spremenil v profit, saj je njihovo vzdrževanje manj zahtevno. …

Continue Reading
Varnost pri delu

Čeprav je varnost pri delu v pisarni precej majhna, ni vedno povsod tako

Spomnila sem se dogodka pred leti, ko smo morali opraviti izpit za varnost pri delu in vem, da mi je bilo zelo zanimiv to, kako je vse lahko zelo prilagojeno za različna delovna mesta. Sicer nikoli nisem delala nikjer, kjer bi bila varnost pri delu nekaj, čemur bi se morala zelo posvetiti. Moje delo je bilo vedno pretežno v pisarni in seveda se tam kaj veliko takšnih stvari ni moglo zgoditi. Neke splošne točke so seveda bile, ampak nič kaj posebnega.

Čeprav je varnost pri delu v pisarni precej majhna, ni vedno povsod tako

Mi je bilo pa vedno zelo zanimivo to, kaj vse se je lahko na različnih delovnih mestih dogajalo. Gospod, ki je vodili izpit za varnost pri delu, je zelo velikokrat potem tudi povedal, kaj vse se lahko zgodi v kakšnih tovarnah ali pa na drugačnih delovnih mestih. Ta del mi je bil včasih še najbolj zanimiv, saj ne bi nikoli na kaj takšnega pomislila, ker je bilo vse precej oddaljeno za moje razmišljanje. Zakaj bi razmišljala o tem, kaj se lahko kje drugje pripeti, če se meni kaj takega zagotovo ne more pripetiti, ker ne opravljam takšnega dela in nisem niti malo v stiku s takšnimi nevarnostmi.

Kadarkoli sem poslušala, kako je varnost pri delu pomembna pri bolj zapletenih delovnih mestih, mi je bilo pa izjemo zanimivo to, da mi je bilo vedno, karkoli sem slišala popolnoma logično. Kar je bilo pa še najbolj fascinantno. Sicer sem vedela, da je bilo to neobvezno znanje, ampak vseeno mi je bilo zanimivo.

Vedno smo varnost pri delu vsi zaključiti tako, da je bilo prav. Sicer ne vem, kako bi bilo na bolj zahtevnih delovnih mestih. Ampak ker je bilo to vseeno delo v pisarni, res nisem bila nikoli izpostavljena večjim nevarnostim. Pri nekaterih je varnost pri delu bolj pomembna kakor pri drugih in pri meni nikoli ni imela velikega pomena, saj sem delala vedno v pisarni.…

Continue Reading